دانستن توانستن است |
|
|
نوشته شده در تاريخ شنبه بیست و پنجم اسفند 1386 توسط جلال ...
|
استرس چيست؟ استرس واكنش جسماني ، رواني و عاطفي در برابر يك محرك بيروني است كه مي تواند موجب سازگاري فرد با تغييرات شود. سطوح استرس : استرس كم (مثبت) : فشار رواني كم در سازگاري ما نقش موثري دارد. مثلاً استرس دانش آموزي را كه امتحان دارد وا مي دارد كه در اتاق را ببندد و خود را از بازي و تفريح منع كند تا بتواند درس بخواند. استرس كم در وجود افراد به انگيزه و ميلي مثبت براي پيشرفت تبديل مي شود.
ادامه مطلب... نوشته شده در تاريخ شنبه بیست و پنجم اسفند 1386 توسط جلال ...
|
با نام خدا و بااستعانت از الطاف بی پایان او اولین یادداشت را آغاز می کنم و امیدوارم مطالب این وبلاگ مورد توجه دوستان قرار گیرد . |
|